QUAIS OS PRINCIPAIS SINTOMAS DO TRANSTORNO DE ANSIEDADE?

A ansiedade pode surgir subitamente, como se fosse uma crise de pânico, ou gradualmente conforme passados minutos, horas ou dias. A duração da ansiedade pode variar muito, de alguns segundos a vários anos. 

Pode haver variação de intensidade, desde uma angústia quase imperceptível até um ataque de pânico muito grave, durante o qual a pessoa pode sentir falta de ar, tontura, aumento da frequência cardíaca e agitações (tremor).

Os transtornos de ansiedade podem ser muito angustiantes e interferir na vida da pessoa a ponto de causar depressão. É possível que a pessoa venha a ter um transtorno por uso de substâncias. 

A pessoa com transtornos de ansiedade (exceto no caso de fobias muito específicas, como o medo de aranha) tem, no mínimo, duas vezes mais propensão a ter depressão que as pessoas que não têm transtornos de ansiedade. Algumas pessoas com depressão desenvolvem um transtorno de ansiedade.

Veja abaixo os principais sintomas que podem estar relacionados a transtornos de ansiedade, e merecem atenção:

• Enxergar perigo em tudo;

• Apetite desregulado;

• Alterações de sono;

• Tensão Muscular;

• Medo de falar em público;

• Preocupações em excesso;

• Ficar sempre próximo de ataques de nervos;

• Medos irracionais;

• Inquietação constante;

• Sintomas físicos;

• Pensamentos obsessivos;

• Perfeccionismo;

• Problemas digestivos.

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Fabrícia Reis

Psicóloga – CRP04/32654

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