“EU OUÇO VOCÊ”
A todo momento devemos cuidar da nossa saúde física e mental, por esse motivo é importante você estar atento a mudanças de comportamento e pensamento. A campanha do setembro amarelo nos chama a atenção para nossa forma de pensar e agir, atuando de forma preventiva principalmente quanto a questão do suicídio. Veja alguns exemplos, de mitos e verdades sobre esse tema:
• Quem ameaça se matar não se mata, só quer chamar a atenção! NÃO, a maioria das pessoas que se mata dá sinais: muda de comportamento e fala a respeito a amigos e profissionais de saúde. Leve-as a sério.
• Falar de suicídio incentiva a pessoa a tirar a própria vida! NÃO, conversar abertamente sobre suicídio ajuda a preveni-lo porque alivia a angústia e o desespero.
• Quem quer se matar vai se matar! NÃO, ao contrário. Pessoas costumam ser ambivalentes sobre viver ou morrer. Muitos cometem atos impulsivos, mas logo depois se arrependem. Daí a importância do apoio emocional.
Lembre-se que sua vida importa, que você tem valor e que toda tempestade passa...
“Não importa onde você parou, em que momento da vida você parou, o que importa é recomeçar”.
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