COMO É O TRATAMENTO PARA DEPRESSÃO?
Existem diversas formas de tratar a depressão e todas oferecem um excelente resultado, tudo irá depender do nível da depressão: se for leve, moderada ou grave.
Não é todo caso de depressão que se faz necessário o uso de medicamentos, porém só através da avaliação do psiquiatra é que o paciente poderá saber se seu quadro requer ou não a intervenção medicamentosa.
A psicoterapia é realizada pelo psicólogo para trabalhar os aspectos emocionais que possivelmente desencadearam o quadro.
Através do autoconhecimento, ressignificação de valores, crenças, o paciente evolui o quadro com medidas de intervenções que o ajudará nesse processo.
Outro ponto muito importante é buscar melhorias na qualidade de vida com a prática de atividades físicas, ingestão de alimentos saudáveis, meditação, Ioga, acupuntura, enfim, uma rotina que traga uma boa sensação de bem estar e prazer.
Com esses recursos, o paciente consegue aos poucos retomar sua rotina e vida conforme seu desejo.
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